Muitas mulheres chegam ao consultório com exames de reserva ovariana em mãos e uma grande dúvida: “meu resultado está bom ou ruim?”.
A verdade é que interpretar esses números exige cuidado. Os exames não devem ser vistos de forma isolada — eles ganham significado apenas quando relacionados à idade, ao histórico pessoal e ao contexto clínico.

Quais são os principais exames de reserva ovariana?

Hormônio Antimülleriano (AMH)

• Exame de sangue que pode ser feito em qualquer fase do ciclo.
  
  
• Valores de referência variam muito de acordo com a idade.
  
• Regra prática: abaixo de 1,0 ng/ml geralmente indica baixa reserva, mas em mulheres mais jovens isso merece ainda mais atenção.
  

Contagem de Folículos Antrais (CFA)

• Realizada por ultrassom transvaginal, preferencialmente entre o 2º e o 5º dia do ciclo.
  
• Mostra os folículos pequenos que poderiam se desenvolver naquele mês.
  
• Interpretação: menos de 5 a 7 folículos somados nos dois ovários costuma indicar diminuição da reserva.
  

FSH (Hormônio Folículo-Estimulante)

• Coletado no início do ciclo, geralmente no 3º dia.
  
• Valores mais altos significam que o organismo precisa de mais estímulo para fazer os ovários responderem.
  

A idade é a chave da interpretação

O mesmo número pode significar coisas diferentes dependendo da idade:

• AMH de 1,5 ng/ml em uma mulher de 25 anos já é considerado um alerta.
  
• Esse mesmo valor em uma paciente de 40 anos pode estar dentro do esperado para a faixa etária.
  

👉 Ou seja, não basta olhar apenas o valor absoluto: é preciso compará-lo ao que seria normal para a sua idade.

Como simplificar essa análise?

Para facilitar a compreensão, criamos uma calculadora de reserva ovariana.
Nela, a paciente insere:

• Sua idade.
  
• O valor do AMH.
  

E recebe como resultado o percentil da distribuição normal para aquela faixa etária.
Isso permite visualizar de forma clara se a reserva está:

• Acima da média (percentil alto).
  
• Na média (percentil intermediário).
  
• Abaixo da média (percentil baixo).
  

Esse recurso não substitui a avaliação médica, mas ajuda a transformar números abstratos em informações concretas, guiando decisões de forma mais consciente.

Como usar esses resultados na prática?

Interpretar corretamente a reserva ovariana abre espaço para estratégias personalizadas:

• Mulheres jovens com reserva diminuída: podem considerar congelamento de óvulos para preservar a fertilidade.
  
• Mulheres acima de 35 anos: mesmo com valores razoáveis, a queda da qualidade dos óvulos já é fator determinante — o tempo se torna ainda mais importante.
  
• Casais em tentativa de gravidez: exames ajudam a decidir se vale manter tentativas espontâneas, avançar para indução da ovulação ou considerar diretamente a fertilização in vitro (FIV).
  
• Situações específicas (endometriose, histórico de quimioterapia, menopausa precoce na família): avaliação precoce é essencial para não perder o momento certo de agir.
  

O que não devemos fazer?

• Não interpretar o exame de forma isolada ou sem referência à idade.
  
• Não acreditar em terapias sem comprovação científica (como PRP intraovariano, “rejuvenescimento ovariano” ou uso de hormônios sem indicação). Essas estratégias não têm eficácia comprovada e não são recomendadas fora de protocolos de pesquisa.
  
• Não adiar indefinidamente a avaliação: tempo é um dos fatores mais importantes da fertilidade.
  

Conclusão

Interpretar a reserva ovariana vai muito além de olhar para um número.
É entender como ele se encaixa na sua idade, no seu histórico e nos seus planos de vida.
Com a ajuda de ferramentas como a nossa calculadora de percentil do AMH e o acompanhamento de um especialista, é possível ter uma visão clara e realista do cenário, planejar com segurança e tomar decisões no momento certo.

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